今回のテーマは、マッサージです。 スポーツマッサージ、筋膜マッサージ、リンパマッサージ、ツボ押しなど一、マッサージには多くの種類があり、いろいろな考え方やメソッ…

むくみを何とかしたい！そんな時は着圧ソックス 「夕方になると靴がきつくなる」「足がだるくて疲れがとれない」「運動をしているのになかなか足がやせない」 こんな経験…

ご存知ですか？「エコノミークラス症候群」 ここ数日冷え込みが強まり、早くも初冬の気候となってまいりました。紅葉が見ごろとなり、行楽に出かける方や、年末年始にかけ…