履き始めてから後悔しないサンダル選び...
後で後悔しない サンダル選びのポイントとは？ サンダル選びで、素敵なスタイルを気に入ってしまい、履き心地を確かめず勢いで買ってしまうことってありませんか？サンダ…
よくあるその足裏の痛みの正体は？...
原因のわからない足裏の痛み。その正体は？ たとえば、「朝起きて立つと、土踏まずや、かかとが痛い。」 「歩くと足指の付け根がじんじんする。」 自分でも原因に心当た…
モートン病 足の付け根がピリピリする...
モートン病とは？ モートン病は、海外では中足骨骨頭痛の一種と捉えられているところもあります。しかし、一般的な中足骨骨頭痛と違い、足指の間の神経（趾間神経）が圧迫…
男性に多い足のお悩み 水虫／ニオイ／疲れの対策...
男性にも足の悩みはあるんです お父さん！お疲れさま！ 働く女性にとって足のトラブルは悩みの種ですが、働く男性にも足の悩みはいろいろとあります。 そこで、男性の足…
外反母趾かな？と思ったら～12のチェックポイント...
さまざまな症状の外反母趾 ご存知の人も多いと思いますが、外反母趾の「母趾」とは、親指のこと。 外反母趾は、親指が小指の方向に曲がり、足の親指の付け根の関節が飛び…
足底筋膜炎 予防とケア
足底筋膜炎のメカニズム 疲労や過負荷など原因はいくつかありますが、足底筋膜炎の発生メカニズムは、縦アーチが崩れ足底腱膜が過剰に伸ばされたり、歩行のたびに伸び縮み…
