目的別・靴別のインソール選び
せっかく靴を買ったのに、踵脱げしそうで歩きにくい、フィット感が今ひとつ、足裏が疲れる…。 こんな時、インソールを入れて解決できたら良いのですが、うまくいかない場…
カテゴリー: 変形性膝関節症
「足首が痛い！」 『原因』と『場所』から分類・解説・対処法
今回のテーマは『足首』。 足首周りからアキレス腱の痛みについて説明します。 足関節捻挫 足首をグキっとしちゃったら…… 足関節の悩みの中でも、圧倒的に多いのが捻…
変形性膝関節症について
変形性膝関節症（膝OA）とは よく中高年の方が膝痛で病院に行くと、「変形性膝関節症だね」といわれる方が多いと思います。変形性膝関節症（膝OA）とはなんでしょう？…
