足底筋膜炎に最適な靴選び 2018-07-21 足底筋膜炎 / 足裏痛 / 靴選び 足底筋膜炎の大半は、足の縦アーチの低下により引き起こされます。以前、足底筋膜が過剰に伸ばされることにより微細な傷が入って痛む状態を「切れかかった輪ゴム」という表… 記事を読む
足底筋膜炎 予防とケア 2016-05-07 人気記事 / 足底筋膜炎 / 足裏の疲れ / 足裏痛 足底筋膜炎のメカニズム 疲労や過負荷など原因はいくつかありますが、足底筋膜炎の発生メカニズムは、縦アーチが崩れ足底腱膜が過剰に伸ばされたり、歩行のたびに伸び縮み… 記事を読む