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フットケア相談室では足と靴の専門家が、みなさまの質問やお悩みにお答えいたします。足の悩みから靴の選び方など、お気軽にご相談ください。ご相談が集中した場合は、回答までにお時間をいただくことがございます。ご了承ください。
足のサイズを知る
自分の足にあったサイズの靴を選ぶことが、足の健康への第一歩。靴を購入する前に、正しい足のサイズを知り、ぴったりの一足を見つけましょう。
足型計測で自分にあった靴を知ろう
知っておきたい自分の足の特徴と靴選びのコツ
足底筋膜炎の記事一覧– category –
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甲高・凹足・ハイアーチ対策と靴選び
「甲高・幅広」とよく言われますが、甲が高い足は必ずしも幅も広いとは限りません。実際、日本人に多いのは、甲が低くて幅の広い足だという調査結果があります。 一般的... -
急にスポーツを始める方はご用心！スポーツが原因の足トラブル「足底筋膜炎、有痛性外脛骨、アキレス腱炎、シンスプリント」
まだ油断はできませんがコロナ禍もやや収束の兆しが見えてきました。家に籠りがちだった生活を改め、スポーツなどで体力作りをと考えている方も多いと思います。 そこで... -
目的別・靴別のインソール選び
せっかく靴を買ったのに、踵脱げしそうで歩きにくい、フィット感が今ひとつ、足裏が疲れる…。 こんな時、インソールを入れて解決できたら良いのですが、うまくいかない... -
足底筋膜炎に最適な靴選び
足底筋膜炎の大半は、足の縦アーチの低下により引き起こされます。以前、足底筋膜が過剰に伸ばされることにより微細な傷が入って痛む状態を「切れかかった輪ゴム」とい... -
足底筋膜炎 予防とケア
【足底筋膜炎のメカニズム】 疲労や過負荷など原因はいくつかありますが、足底筋膜炎の発生メカニズムは、縦アーチが崩れ足底腱膜が過剰に伸ばされたり、歩行のたびに伸...
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